很多人都认为生孩子做月子才休息30-40天,一个药流,又没有什么,不用休息那么久。其实这是完全错误的。药流后也是需要足够的休息时间的,那么,药物流产几天可以出门?药流后怎么调理呢?
药流把正在发展的生命从母体中清除,子宫虽然没有放大到像怀孕分娩的那么大,但是她已经做好了准备,却又被终止了,也需要有恢复的过程。正常的药流要也要休息一个月,恢复的慢的就要延长到50天。所以,一定不要以为自己感觉没问题了,就不注意保养。
药流后子宫要排净血,剧烈的运动会导致血量的加剧,所以,前期要静养,不要做体力劳动。适度运动,以室内休息为主。一般休息两到三天就可以出门,不必闷在房间里了,可以自由走动,不要着凉就可以。
药流后身体和心理都不要过度紧张,补充营养,血量大的时候不要吃红糖,要到末期以红糖排净残留在体内的垃圾。经常会有人在药流后就用红糖,如果血量正常这样使用是不对的。
但如果排出量很少,可以补充一些红糖来促进淤血的排出。食物上也要以补气补血的为主,不要吃辛辣、生冷的食物。很多人认为没有什么,但在这个期间身体的各项机能都在恢复期,伤害会很大。
以上为大家介绍了药物流产后出门和调理的相关信息,希望对大家有所帮助。此外,在生活中如果不是想要宝宝,就一定要注意避孕。不要等到事后再去采取这种不得已的措施。百害而无一利。在药流后更不要急着去上班,休息好以后才能更好的工作哦。